Общество

Наталья Оглоблина. Фото: Сергей Словохотов

Врач из Уфы рассказала, чем опасно повышенное давление - новости Уфы и Башкирии

Врач из Уфы рассказала, чем опасно повышенное давление

Кардиолог Республиканского кардиоцентра Гузель Гумерова рассказала порталу UfaNovosti.ru об опасностях постоянно высокого давления.

Гипертония — это заболевание, при котором артериальное давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели (140/90 мм рт. ст. или выше).

Основным признаком артериальной гипертензии является стабильное повышение давления. При этом повышение артериального давления может сопровождаться различными симптомами, такими как головные боли, дискомфорт в груди, головокружение и иногда носовые кровотечения.

Если вы заметили ухудшение самочувствия, рекомендуется измерять давление несколько дней подряд в одно и то же время.

Около 35% населения сталкиваются с повышенным давлением до 50 лет. Люди старше 65 лет имеют симптомы в 60% случаев. Врач отметила, что в последнее время это заболевание «молодеет».

Наличие гипертонической болезни сокращает продолжительность жизни. Так, в экономически развитых странах ожидаемая продолжительность жизни мужчины в возрасте 40 лет с артериальной гипертензией составляет примерно 34 года, а при сочетании гипертензии с другими факторами риска — всего 13 лет.

Для борьбы с высоким давлением следует отказаться от курения, сбросить избыточный вес, снизить употребление соли с 10 до 5 гр в сутки, а также отказаться от алкоголя и ввести физическую активность (в пределах зоны безопасного пульса).

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК , Телеграм и Одноклассники

Читайте также

Бегом к успеху: секреты энергичных профи и «Зеленый марафон» в БашкирииПартнерский материал

Читать далее

В Конституцию Башкирии внесут изменения

Читать далее

В районе Башкирии ввели карантин по бешенству

Читать далее

Роспотребнадзор прокомментировал видеозапись о нашествии клещей на детской площадке в центре Уфы

Читать далее

Сегодня в трех районах Уфы отключат горячую воду и электричество

Читать далее

В Уфе из-за коммунальной аварии 8 домов остались без воды

Читать далее

В выходные в Уфе пройдут традиционные ярмарки

Читать далее

В Башкирии начался ремонт дороги Стерлитамак - Раевский

Читать далее

В Уфе после размыва грунта забетонировали участок на улице Рыленко

Читать далее

В Башкирии депутата лишили полномочий в связи с утратой доверия

Читать далее

В Уфе мужчина проглотил скрепки, ключи, булавку и проволоку

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

В Башкирии женщина отбудет срок в колонии за неуплату алиментов

Общество

В Башкирии две женщины с детьми столкнулись с медведем в лесу

Общество

В ботаническом саду Уфы зацвела катальпа

Общество

В Уфе женщина выплатит полицейскому компенсацию морального вреда

Общество

В Уфе из ТЦ «Мир» эвакуировали 600 человек

Общество

Башкирия получила 44 млн рублей из федерального бюджета на проведение массовых мероприятий

Экономика

«Мы боимся за свои жизни»: жителей уфимской девятиэтажки пугает голый неадекват

Общество

В Башкирии мужчина предстанет перед судом за смертельную стрельбу в кафе

Общество

В Башкирии прокуратура проводит проверку ДТП, в котором погибли два человека

Общество

В Башкирии детский лагерь Учалинского ГОКа открыл новый сезон

Общество

В Башкирии объявили в розыск мужчину, который задолжал ребенку более 800 тысяч рублей

Общество

МЧС Башкирии предупредило о сильных ливнях и граде

Погода

Сбер ко Дню России выпустил лимитированные «Карты края» с башкирским орнаментомПартнерский материал

Общество

Билайн прервет звонок от мошенника при получении SMS с кодами от банков и ГосуслугПартнерский материал

Технологии

Два человека погибли и четверо пострадали в ДТП с участием грузовика в Башкирии

Происшествия

В Башкирии полицейские задержали подозреваемого в незаконном вылове раков

Общество

В Уфе прошла экологическая акция «Зеленое сердце столицы»

Общество

В Башкирии продлили ограничение движения на трассе М-7 «Волга»

Общество

В Уфе произошло два ДТП с участием подростков на мопедах

Происшествия

85 нам, подарки вам!Партнерский материал

Общество

В Башкирии мужчина убил лопатой знакомого из-за ревности

Происшествия

Число мер поддержки участников СВО в Башкирии выросло до 54

Общество

«Искренне соболезную»: Хабиров назвал смерть Красникова большой потерей

Общество

В Башкирии открыли первые в России эталонные геологические разрезы

Общество

В Башкирии ограничили посещение пещеры Шульган-Таш

Общество

Сергей Кудрявцев возглавил УФСИН по Башкирии

Общество

В Уфе в ДТП с грузовиком погиб 27-летний парень

Происшествия

В Уфе врачи успешно провели 41-летней женщине операции по реконструкции ЖКТ

Общество

В Башкирии едва не утонул 21-летний парень

Происшествия

В Башкирии трехлетний ребенок упал на нож

Происшествия

В Башкирии проводили в последний путь погибшего на СВО Альберта Казина

Общество

В Башкирии на 16,6% увеличат выплаты опекунам и попечителям на содержание ребенка

Общество

В Башкирии в массовом ДТП погиб чемпион мира по мотогонкам Николай Красников

Происшествия

В Башкирии из воды вытащили тела мужчины и женщины

Происшествия

В Уфе 22-летний парень перевел мошенникам более полумиллиона рублей

Общество

В Башкирии ожидаются ливни с градом

Погода

В Башкирии из рек достали тела двух мужчин

Происшествия

В Башкирии задержали мужчину, который пытался дать взятку сотрудникам ГАИ

Общество

В Башкирии в реке едва не утонула 9-летняя девочка

Происшествия

В Уфе больше месяца назад пропал 71-летний Фирдавис Садиков

Общество

Грозы, град и сильный ветер: жителей Башкирии предупредили об ухудшении погоды

Погода

В Башкирии двухлетний ребенок оказался заперт в машине при сильной жаре

Общество