Общество

Наталья Оглоблина. Фото: Сергей Словохотов

Врач из Уфы рассказала, чем опасно повышенное давление - новости Уфы и Башкирии

Врач из Уфы рассказала, чем опасно повышенное давление

Кардиолог Республиканского кардиоцентра Гузель Гумерова рассказала порталу UfaNovosti.ru об опасностях постоянно высокого давления.

Гипертония — это заболевание, при котором артериальное давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели (140/90 мм рт. ст. или выше).

Основным признаком артериальной гипертензии является стабильное повышение давления. При этом повышение артериального давления может сопровождаться различными симптомами, такими как головные боли, дискомфорт в груди, головокружение и иногда носовые кровотечения.

Если вы заметили ухудшение самочувствия, рекомендуется измерять давление несколько дней подряд в одно и то же время.

Около 35% населения сталкиваются с повышенным давлением до 50 лет. Люди старше 65 лет имеют симптомы в 60% случаев. Врач отметила, что в последнее время это заболевание «молодеет».

Наличие гипертонической болезни сокращает продолжительность жизни. Так, в экономически развитых странах ожидаемая продолжительность жизни мужчины в возрасте 40 лет с артериальной гипертензией составляет примерно 34 года, а при сочетании гипертензии с другими факторами риска — всего 13 лет.

Для борьбы с высоким давлением следует отказаться от курения, сбросить избыточный вес, снизить употребление соли с 10 до 5 гр в сутки, а также отказаться от алкоголя и ввести физическую активность (в пределах зоны безопасного пульса).

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК , Телеграм и Одноклассники

Читайте также

Бегом к успеху: секреты энергичных профи и «Зеленый марафон» в БашкирииПартнерский материал

Читать далее

В Конституцию Башкирии внесут изменения

Читать далее

В районе Башкирии ввели карантин по бешенству

Читать далее

Роспотребнадзор прокомментировал видеозапись о нашествии клещей на детской площадке в центре Уфы

Читать далее

Сегодня в трех районах Уфы отключат горячую воду и электричество

Читать далее

В Уфе из-за коммунальной аварии 8 домов остались без воды

Читать далее

В выходные в Уфе пройдут традиционные ярмарки

Читать далее

В Башкирии начался ремонт дороги Стерлитамак - Раевский

Читать далее

В Уфе после размыва грунта забетонировали участок на улице Рыленко

Читать далее

В Башкирии депутата лишили полномочий в связи с утратой доверия

Читать далее

В Уфе мужчина проглотил скрепки, ключи, булавку и проволоку

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

В Башкирии из воды извлекли тело мужчины

Происшествия

В Уфе до 15 августа ограничат движение по улице Сельской Богородской

Общество

В Башкирии мужчину раздавило тюком картона

Происшествия

Рост в полтора раза: студенты из Башкортостана стали чаще брать кредиты на образованиеПартнерский материал

Общество

В России утвердили календарь праздничных дней на 2026 год

Общество

В Благоварском районе Башкирии благоустроили набережную реки Кармасан

Общество

Синоптики рассказали, каким будет июль в Башкирии

Погода

В Уфе завершены поиски 39-летнего мужчины

Общество

В Башкирии трое мужчин вырубили лес на общую сумму более 7,2 млн рублей

Общество

На дорогах Башкирии ухудшится видимость из-за тумана и дождя

Погода

Радий Хабиров показал, как идет строительство Межвузовского кампуса в Уфе

Общество

В Уфе перекроют движение по Восточному выезду

Общество

В Башкирии двух автолюбителей осудили за использование поддельных прав

Общество

В Уфе сотрудники ДПС задержали мужчину с наркотиками

Общество

В Уфе сотрудники ДПС задержали 7-летнего мальчика на квадроцикле

Общество

В Уфе и.о. директора колледжа обвиняется в получении почти 1,4 млн рублей взятки

Общество

Парламент Башкирии обратился к Михаилу Мишустину с проблемой «Уфахимпрома»

Общество

В Уфе продлили ограничение движения по улице Мечтателей

Общество

В Башкирии в ДТП с легковушкой погибли двое подростков

Происшествия

В зоне СВО погиб рядовой Венер Нафиков из Башкирии

Общество

В двух районах Уфы отключат воду

Общество

Синоптики озвучили прогноз погоды в Башкирии на начало июля

Погода

ГАИ раскрыла подробности массового ДТП с автобусом в Башкирии

Происшествия

Радий Хабиров рассказал о ходе реконструкции парка имени Ленина в Уфе

Общество

В Башкирии с дроппера взыскали 700 тысяч рублей в пользу обманутого мужчины

Общество

В одном из районов Башкирии введен карантин по бешенству

Общество

Александр Бастрыкин поручил предоставить доклад по факту смерти грудного ребенка в Башкирии

Происшествия

Волонтеры провели экоакцию в ботаническом саду Уфы

Общество

В Башкирии мужчина лишился иномарки за повторное пьяное вождение

Общество

На Уфу надвигается гроза и шквалистый ветер

Погода

Житель Башкирии лично отдал мошенникам более 23 млн рублей

Происшествия

В библиотеку башкирского села Кариево поступили новые книги и оборудование

Общество

В Уфе арестовали обвиняемого в мошенничестве при продаже автомобилей

Происшествия

В Башкирии на озере Кандрыкуль выявили факт незаконной добычи раков

Общество

На Башкирию надвигается ураганный ветер

Погода

Появились подробности ДТП с рейсовым автобусом в Башкирии

Происшествия

В Уфе задержали подозреваемого в мошенничестве при продаже автомобилей

Общество

В Башкирии расширят сеть женских консультаций и модернизируют перинатальные центры

Общество

В Уфе, Мелеузе и Стерлитамаке в 2026 году появятся новые скверы

Общество

В Башкирии рейсовый автобус попал в массовое ДТП

Происшествия

«Это настоящий триумф»: театры Башкирии впервые в истории стали обладателями семи «Золотых масок»

Культура

Радий Хабиров объявил о кадровых назначениях

Общество