Уфа
+23º +23º
21
июль
суббота
ЦБ 63.4888 0.2142
MOEX 63.4900 -0.1725
ЦБ 73.9327 0.4519
MOEX 74.4525 0.3125
НЕФТЬ 73.05 0.66
Главная
-
Новости Уфы и Башкирии
-
Здоровье
-
Кедровые орехи способствуют снижению веса
Здоровье

В аптеках Уфы лекарства получат маркировку безопасности

Здоровье

В правительстве Башкирии обсудили вопрос лекарственного обеспечения 

Здоровье

В Госдуме одобрили проект об обязательном лечении больных туберкулезом 

Здоровье

В России планируют расширить перечень орфанных заболеваний

Здоровье

В России увеличились случаи заболевания ВИЧ 

Здоровье

Роспотребнадзор Башкирии напомнил о необходимости прививки от кори при выезде за границу 

Здоровье

Как избежать заражения корью: рекомендации для жителей Башкирии

Здоровье

Росздравнадзор проведет внеплановую проверку клиник пластической хирургии 

Здоровье

Башкирия вошла в число регионов, где остра проблема с лекарственным обеспечением - ОНФ

Здоровье

В Башкирии частные клиники смогут выдавать рецепты в электронном виде 

Ко всем новостям

Здоровье

Кедровые орехи способствуют снижению веса

Кедровые орехи способствуют снижению веса
Источник: medicinform.net

Проблема ожирения с каждым годом становится все актуальнее во всем мире. Ученые изучают все возможные варианты борьбы с лишним весом. Сейчас выделяется одно из интересных направлений — поиск веществ, подавляющих аппетит. Ведь если вы не съедите лишних калорий, вам и не придется от них избавляться.

 

В результате многочисленных экспериментов специалисты обнаружили, что содержащиеся в орехах корейского кедра полиненасыщенные жирные кислоты стимулируют секрецию двух гормонов, подавляющих аппетит. Оказалось, что масло кедровых орехов существенно влияет на чувство голода. А всего через 30 минут наступает наибольший эффект от приема такого масла. Содержание холецистокинина возрастает на 60%, а глюкагон-подобного пептида-1 — на 25%. И такие гормональные изменения сохраняются около четырех часов. Мозг получает сигналы о насыщении, которые посылаются благодаря холецистокинину и глюкагон-подобному пептиду-1.

 

Специалисты советуют есть кедровые орехи и масло людям, которые страдают избыточным весом и чрезмерным аппетитом. Орехи используются людьми в пищу еще со времен Древней Греции и Древнего Рима, подчеркнули эксперты.

 

Источник: medicinform.net

Реклама

Читайте также

Здоровье

Каждый пятый россиянин боится заразиться ВИЧ от комаров

Здоровье

Антиоксиданты не замедляют процесс старения

Здоровье

Рыба защищает диабетиков от болезней почек

Здоровье

Рак груди может пройти сам по себе?

Здоровье

Мобильные телефоны разрушают пломбы

Здоровье

В России ожидается резкий подъем заболеваемости гриппом

Здоровье

Какие продукты полезны и вредны для сердца?

Здоровье

В Уфе появится региональный центр кохлеарной имплантации

Здоровье

Рожденные осенью дети больше подвержены возникновению астмы

Здоровье

Стволовыми клетками можно будет лечить слух и зрение

Здоровье

Продлить жизнь совсем не сложно, если следовать простым правилам и больше улыбаться

Здоровье

Курение во время беременности приводит к утолщению стенок сосудов будущего ребенка

Здоровье

Испанские хирурги сделали пациентке бронх из донорской трахеи

Здоровье

Лекарства от диабета снижают риск возникновения рака простаты

Здоровье

В Республиканском центре иппотерапии начинают лечить бесплодие

Здоровье

Экстази помогает справиться с психической травмой

Здоровье

Лишний час сна в понедельник утром снизит вероятность сердечного приступа

Здоровье

Групповая психотерапия продлевает жизнь больных раком груди

Здоровье

Успех пересадки сердца зависит от пола донора

Здоровье

Кофе полезен исключительно женщинам

Реклама

Здоровье

Музыка благотворно влияет на кровеносные сосуды

Здоровье

Электрические зубные щетки могут быть опасны для здоровья зубов

Здоровье

Недостаток сна приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям

Здоровье

Низкий уровень калия в крови грозит возникновением гипертонии

Здоровье

В Китае официально признали интернет-зависимость болезнью

Здоровье

Пищевые добавки с витаминами Е и С бесполезны для профилактики заболеваний сердца

Здоровье

Проблема лишнего веса состоит в нашей лени, а не в генах

Здоровье

Укус ядовитого паука может вылечить от импотенции

Здоровье

Витамин В не снижает риск возникновения рака

Здоровье

Запивать таблетки соками – опасно

Здоровье

МВД упирает на принудительное лечение алкоголизма: россияне неадекватны и выпивают "смертельные дозы"

Здоровье

Виноград помогает работе сердца

Здоровье

«Западная диета» может вызвать сердечный приступ?

Здоровье

Врачи: в России до пенсии не доживает каждый третий

Здоровье

В России решили бороться с алкоголизмом путем уменьшения размера бутылок до "чебурашек"

Здоровье

Российские медики бьют тревогу: неправильная утилизация медотходов грозит эпидемией чумы и СПИДа

Здоровье

Создана вакцина против птичьего гриппа

Здоровье

Мобильные телефоны могут вызвать аллергию

Здоровье

Возможно, польза от массажа - миф

Здоровье

Чем слабее удовольствие от пищи, тем выше вес!

Показать еще новости