Спорт

Дарья Касьянова, фото из личного архива Лилии Гильмияровой.

#ИнтервьюГорОбзор.ру руководитель танцевальной мастерской Лилия Гильмиярова: «Мужчины намного стеснительнее женщин»

#ИнтервьюГорОбзор.ру руководитель танцевальной мастерской Лилия Гильмиярова: «Мужчины намного стеснительнее женщин»

Лилия Гильмиярова – руководитель танцевальной мастерской «Точка», педагог-хореограф, призёр и победитель республиканских и международных соревнований по pole dance. Лилия рассказала ГорОбзор.ру о направлениях своей танцевальной школы, о секретах красоты и насколько популярен pole dance среди мужчин. 

- Лиля, как ты считаешь, какой должна быть идеальная женщина сегодня?

- Во все времена женщина должна быть мудрой, ухоженной и верной. Верной себе и своим близким.

- Расскажи о направлениях своей школы. 

- Основной упор мы делаем на акробатику. В нашей мастерской есть такие снаряды воздушного эквилибра, как полированная мачта, воздушные полотна, воздушное кольцо. Эти направления до сих пор остаются «новинкой» в мире танцев. Попробовав их хоть раз, вы уже не сможете остановиться. И мы в своём роде уникальны, так как наша мастерская – это первая школа с таким количеством снарядов. Также, конечно, у нас есть растяжка, хатха-йога, несколько направлений антигравити йоги, стриппластика, индивидуальные занятия и многое другое.

- Приходят ли в студию мужчины? Какая у них мотивация заниматься pole dance?

- Мужчин у нас на групповых занятиях нет. Есть маленькие мальчики, занимающиеся акробатикой. Так как акробатика на полотнах, например, – это прекрасная возможность научить ребёнка отжиматься, подтягиваться, укрепить спину и пресс. А не это ли главное в физическом развитии мальчика, да и девочки? Никаких поднятий тяжестей, таких опасных для здоровья и так сильно давящих на позвоночник. На наших занятиях происходит работа только с собственным весом. Приятный бонус – наши занятия помогают «подрасти» даже взрослым на пару-тройку сантиметром за счёт вытяжки позвоночника. И да, pole dance действительно занимаются и мужчины, но пока только в индивидуальном порядке – мужчины намного стеснительнее женщин.

- У танца на пилоне много направлений. Расскажи о них.

- Рole dance, pole sport, pole exotic и многое другое. Мы можем научить всему. Основные направления у нас это pole dance – трюки, которые впоследствии собираются в танец. Этим направлением занимаются и детки, и взрослые. И есть pole exotic – это направление 18+. Это, конечно, одно из любимых моих занятий – здесь мы раскрываем женственность, сексуальность, не забывая и про трюки, и про растяжку, и про взгляд – ведь все мы знаем, что главное чарующее оружие женщины – это ее глаза!

- Когда ты говоришь людям, что занимаешься pole dance, они часто относятся к этому скептически?

- Уже нет! Сейчас это вызывает восхищение!

- Нужна ли специальная подготовка, чтобы начать заниматься этим видом танцев?

- Двери нашей мастерской открыты для всех без исключения. Мы научим всему с нуля! Самому маленькому нашему ученику 4 года, самому взрослому – 62!

- Еще вопрос, касаемо подопечных: какой был самый тяжелый случай в твоей практике? Было ли такое, что человек вообще необучаем?

- Конечно, когда люди к нам приходят в первый раз, все элементы кажутся нереальными, сложными. И, скорее от страха, у которого глаза, как мы знаем, велики, ученики начинают путать руки с ногами. Про право/лево я вообще молчу. И это происходит у всех без исключения. Поэтому не надо волноваться и переживать – все обязательно получится, стоит только захотеть.

- Ты придерживаешься какой-то схемы питания, диеты?

- Я не ем мясо. На этом, наверное, всё. Приемов пищи у меня много, но очень помалу. Надо мной уже все смеются, говорят, я все время что-нибудь ем. Это помогает мне не растягивать желудок и не переедать.

- Дай, пожалуйста, нашим читателям три главных совета по подержанию стройности.

- Ничего лучшего не придумано: спорт, правильное сбалансированное питание и сон. А чтобы сводить с ума – ещё и счастье в глазах!

 

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК и Facebook

Loading...

Читайте также

Уфимский стадион «Нефтяник» проверила комиссия УЕФА

Читать далее

С 2019 года велопарады будут проходить во всех городах Башкирии – Хамитов

Читать далее

Участниками Дня 1000 велосипедистов в Уфе стали 20 тысяч человек

Читать далее

Глава Башкирии принял участие в велопараде под №102 (фото)

Читать далее

Сергей Семак может возглавить «Зенит» в начале следующей недели

Читать далее

Сегодня в Уфе перекроют ряд улиц из-за Дня 1000 велосипедистов

Читать далее

Защитник «Салавата Юлаева» признан лучшим в сезоне 

Читать далее

10-летний уфимец станет арбитром матча ЧМ-2018

Читать далее

Александр Кадейкин прокомментировал свой переход в «Салават Юлаев» 

Читать далее

На День 1000 велосипедистов в Уфе перекроют дороги (схема)

Читать далее

Открыта регистрация на День 1000 велосипедистов в Уфе

Читать далее

Илья Зубов покинул «Салават Юлаев» 

Читать далее

Карп и Сейдахмет вызваны в национальные сборные

Читать далее

Несостоявшийся лидер ЦСКА и молодой талант. Кого и зачем купил «Салават Юлаев» 

Читать далее

Путь, который выберет ВК «Урал» в новом сезоне

Читать далее

ФК «Уфа» оштрафовали за выход болельщиков на поле 

Читать далее

В Уфе состоится спортивный полумарафон «ЗаБег»

Читать далее

Уфа собрала сильнейших спортсменов по смешанному боевому единоборству

Читать далее

ХК «Салават Юлаев» обменялся игроками с «Югрой»

Читать далее

Рустэм Хамитов поздравил ФК «Уфа» с успешным завершением сезона

Читать далее

Послематчевые комментарии ФК «Уфа» - ФК «Тосно» (видео)

Читать далее

Онлайн-трансляция: ФК «Уфа» - ФК «Тосно»

Читать далее

ФК «Уфа» проведет заключительный матч с командой «Тосно»

Читать далее

Полузащитник Дмитрий Стоцкий покидает ФК «Уфа»

Читать далее

ФК «Уфа» получил лицензию РФС для участия в еврокубках

Читать далее

Второй сезон проекта СИБУРа «Хороший футбол» в Благовещенске откроет Евгений Алдонин

Читать далее

«Уфа» лишила «Рубин» шансов на шестое место

Читать далее

Открыта продажа билетов на матч ФК «Уфа» - ФК «Тосно»

Читать далее

ХК «Салават Юлаев» с 1 июля начнет предсезонную подготовку

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

В Башкирии спасли старушку, которая давно не выходила из квартиры

Общество

Жителей Башкирии ввела в заблуждение новость об открытии пельменного цеха в здании морга

Общество

Госдума планирует зачислять братьев и сестер в одну школу или детский сад

Общество

«Могут заразиться наши дети»: жители Башкирии пожаловались на ужасающее состояние детского садика

Общество

В Башкирии опубликовали видео с надругавшимся над 10-летней девочкой мужчиной

Происшествия

В Нижнекамское водохранилище выпустили мальков стерляди

Общество

Сельских депутатов Башкирии избавят от отчетности о доходах

Политика

В Уфе мужчина надругался над 10-летней девочкой

Происшествия

МЧС Башкирии предупреждает о тумане и гололеде

Общество

Общественники обнаружили в Уфе разгерметизированные контейнеры для опасных отходов

Общество

«Питьевая вода может быть отравлена» - жителей Башкирии взволновал вопрос строительства нового завода

Общество

Молодой уфимец пропал по пути в больницу

Происшествия

Житель Башкирии получил ножевое ранение в грудь на рабочем месте

Происшествия

«Он был очень хорошим и добрым»: родные и близкие скорбят по погибшему в аварии молодому мужчине

Общество

Минтруд Башкирии прокомментировал обвинения Прокуратуры в свой адрес

Общество

Мэрия Уфы предупреждает об отключении электроэнергии

Общество

Водитель легковушки сбил двоих пешеходов в Башкирии

Происшествия

В Башкирии ожидаются небольшие заморозки

Погода

В Башкирии пропал Ильфат Шаяхметов

Происшествия

Геопарк «Торатау» в Башкирии будут посещать до миллиона человек в год

Общество

Житель Башкирии дважды стал жертвой интернет-мошенников

Происшествия

В Башкирии страховщики зафиксировали частые затопления квартир

Общество

В Башкирии школьников начнут обучать интернет-предпринимательству

Общество

В Башкирии лишили адвокатского статуса Александра Войцеха

Происшествия

Житель Татарстана ограбил мечеть в Башкирии

Происшествия

В Башкирии две женщины погибли в страшном ДТП

Происшествия

В Уфе в школах объявлен карантин по внебольничной пневмонии

Происшествия

Стала известна причина, по которой жители Уфы не могли дождаться маршрутных автобусов

Общество

Следком Башкирии возбудил уголовное дело по факту смерти рабочего на предприятии «Красный пролетарий»

Происшествия

В России могут появиться «квадратные» светофоры

Автомир

В Башкирии зафиксировали рост числа дольщиков

Происшествия

В Башкирии рабочего насмерть засыпало землей

Происшествия

Уфимский аэропорт оштрафовали из-за безбилетницы из психбольницы

Общество

В Башкирии прогнозируют ухудшение погодных условий

Погода

«Жутко ходить и очень темно»: жители Уфы просят обратить внимание властей на их проблему

Общество

Радий Хабиров рассказал о «башкирском Цукерберге»

Общество

В Башкирии зафиксирован рост заболеваемости ОРВИ

Здоровье

В Уфе поймали сбившего пешехода и сбежавшего 34-летнего водителя (ВИДЕО)

Происшествия

В Башкирии выясняют причины гибели 42-летнего мужчины

Происшествия

«Внимание, пропал ребенок!»: Следком попросил помощи у СМИ и жителей России

Общество

Прокуратура Башкирии заинтересовалась конфликтом бизнесмена с участием 9-летнего сына

Общество

В Башкирии запретят «грязные» производства

Общество