Общество

Ализа Шарипова, фото: соцсети

Уфимский врач-инфекционист рассказал, как нужно восстанавливаться после коронавируса

Уфимский врач-инфекционист рассказал, как нужно восстанавливаться после коронавируса

Популярный врач из Уфы Глеб Глебов на своей странице в социальных сетях поделился рекомендациями по реабилитации после коронавирусной инфекции. Эксперт отметил, что организм человек способен самостоятельно восстановиться, если не мешать ему лекарственными препаратами и паникой. Он призвал уменьшить прием лекарств и отказаться от стрессовых ситуаций.

«После перенесённой коронавирусной инфекции наблюдается апатичное состояние , депрессии, бессонница (мягко помогает мелатонин), это усугубляется также кислородным голоданием при пневмонии. Нужно понимать, что болезнь позади, жизнь продолжается, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, общаться с родными людьми (хотя бы по телефону), вспомните свои хобби и не поддавайтесь страху, скоро это закончится, а мы за это время научились больше ценить и помогать друг другу. Стресс не помогает ни при одном заболевании и, тем более, в процессе восстановления», — говорится в посте врача.

Также медик посоветовал сдать коагулограмму и кровь на Д-димер для профилактики риска тромбообразования. На побочные эффекты от пересенной инфекции укажет сам организм. Возможны сердечные боли, при них нужно пройти ЭКГ, при болях в ногах пропить венарус. Также врач рекомендует пропить витамины Д3, группы Б  и льняного масла.

«Организм человека - уникальная вещь, способная к самовосстановлению и, главное правило, не нужно ему мешать в этом. Иногда излишек лекарств и различных препаратов только тормозит восстановление и делает только хуже, чаще всего это происходит из-за паники, а паника из-за нехватки информации и навязанного страха», — заявил медик.

Кроме того, Глеб Глебов отметил, что повышенная температура в течение месяца после болезни является характерным для коронавируса. Важно также соблюдать диету — исключить сладкое и следить за уровнем сахара в крови.

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК и Facebook

Читайте также

В Башкирии пропала 15-летняя Ирина Чайковская

Читать далее

«Состояние не описать»: известны подробности о пропаже 19-летнего Артура Садыкова из Башкирии

Читать далее

Глава Башкирии обещал решить ситуацию с проблемными дольщикам к 2024 году

Читать далее

Спасатели объяснили отключение света в 25 домах в Уфе

Читать далее

В Башкирии спасатели предупредили о тумане, гололеде и сильном ветре

Читать далее

В семье певца из Башкирии Ришата Тухватуллина произошло пополнение

Читать далее

В Башкирии начальница почтового отделения своровала более полумиллиона рублей

Читать далее

В Башкирии построили новый дом для переселенцев

Читать далее

В Уфе начали принимать документы у кандидатов на пост мэра города

Читать далее

В Уфе завершилась Международная неделя бизнеса – 2020Партнерский материал

Читать далее

В Башкирии помилуют двух преступников

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

В Уфе пропал Динар Габдинуров

Общество

Бизнес опального вице-премьера Украины обнаружили в Башкирии

Общество

Уфимский врач Глеб Глебов рассказал, кому не нужно делать прививку от ковида

Общество

«Боялась, что не доеду живой»: в Уфе водитель хамил пассажирам и показывал им неприличные жесты

Общество

В МЧС по Башкирии сообщили об аномально жаркой погоде

Общество

В Уфе из-за ремонта перекроют почти на месяц на Аксакова и Ухтомского

Общество

В Башкирии пропала Насима Муратова

Общество

В Башкирии число погибших от коронавируса увеличилось до 485 человек

Общество

В пяти районах Башкирии из-за шелкопряда введен режим ЧС

Общество

«Я хочу плакать»: невеста Радика Юльякшина рассказала о своей проблеме

Общество

Минувшей ночью Уфе в пожаре погиб 56-летний мужчина

Происшествия

В Башкирии из-за высокого класса пожароопасности ввели запрет на посещение леса

Общество

Гороскоп для всех знаков зодиака на сегодня – субботу, 15 мая

Гороскоп

В Башкирии воздух прогреется до 33°

Погода

Греция открыла границы для туристов, привитых российской вакциной

Общество

В Башкирии приняли «дорожную карту» по безопасности детей в интернет-сети

Общество

Жителям Башкирии вернули более 22 млн рублей переплаты за отопление

Общество

В Башкирии пьяный сожитель жестоко убил своего пасынка

Происшествия

В деревне Башкирии построят дом культуры

Общество

На территории одного из районов Башкирии введен особый режим

Общество

В Уфе 16 мая желающие смогут сдать тест на ВИЧ бесплатно

Общество

Чистая прибыль «Башнефти» в первом квартале 2021 года выросла почти в два раза

Экономика

В Уфе убийце адвоката Станиславу Яшину продлили арест до 17 июня

Происшествия

Следком Башкирии обратился к родителям с просьбой следить за детьми

Происшествия

Опасная детская площадка и грязные дворы: уфимская управляющая компания не выполнила свои обязанности

Общество

Глава Башкирии сообщил о финале конкурса «Яңы Моң»

Общество

В Башкирии подросток получил тюремный срок за дистанционное мошенничество

Общество

В Башкирии количество погибших от COVID-19 достигло 483 человек

Общество

Житель Башкирии просит помочь спасти его брата

Общество

В Башкирии запретили продажу алкоголя 22 мая

Общество

В Башкирии в перевернутой машине нашли тело мужчины

Происшествия

Уфимцы сами решат судьбу двух популярных зон отдыха

Общество

Жители Башкирии попросили Радия Хабирова отменить строгий пропускной режим в детсадах и школах

Общество

Первый в России автоматизированный онлайн-сервис для организации медосмотров

Общество

Рэпер Элджей обвинил организаторов в срыве концерта в Уфе

Общество

В России могут отменить ЕГЭ

Общество

Гороскоп для всех знаков зодиака на сегодня – пятницу, 14 мая

Гороскоп

В Башкирии столбик термометра поднимется до 32°

Погода

В Башкирии обнаружен труп 13-летней школьницы

Происшествия

Сбер занял 51 место в рейтинге 2000 крупнейших публичных компаний мира и 1 место среди российских по версии журнала ForbesПартнерский материал

Общество

МегаФон предложил российским пенсионерам постоянную скидку на связь Партнерский материал

Общество

Глава Башкирии вновь изменил указ о повышенной готовности

Общество