Общество

Ализа Шарипова, фото: соцсети

Уфимский врач-инфекционист рассказал, как нужно восстанавливаться после коронавируса - новости Уфы и Башкирии

Уфимский врач-инфекционист рассказал, как нужно восстанавливаться после коронавируса

Популярный врач из Уфы Глеб Глебов на своей странице в социальных сетях поделился рекомендациями по реабилитации после коронавирусной инфекции. Эксперт отметил, что организм человек способен самостоятельно восстановиться, если не мешать ему лекарственными препаратами и паникой. Он призвал уменьшить прием лекарств и отказаться от стрессовых ситуаций.

«После перенесённой коронавирусной инфекции наблюдается апатичное состояние , депрессии, бессонница (мягко помогает мелатонин), это усугубляется также кислородным голоданием при пневмонии. Нужно понимать, что болезнь позади, жизнь продолжается, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, общаться с родными людьми (хотя бы по телефону), вспомните свои хобби и не поддавайтесь страху, скоро это закончится, а мы за это время научились больше ценить и помогать друг другу. Стресс не помогает ни при одном заболевании и, тем более, в процессе восстановления», — говорится в посте врача.

Также медик посоветовал сдать коагулограмму и кровь на Д-димер для профилактики риска тромбообразования. На побочные эффекты от пересенной инфекции укажет сам организм. Возможны сердечные боли, при них нужно пройти ЭКГ, при болях в ногах пропить венарус. Также врач рекомендует пропить витамины Д3, группы Б  и льняного масла.

«Организм человека - уникальная вещь, способная к самовосстановлению и, главное правило, не нужно ему мешать в этом. Иногда излишек лекарств и различных препаратов только тормозит восстановление и делает только хуже, чаще всего это происходит из-за паники, а паника из-за нехватки информации и навязанного страха», — заявил медик.

Кроме того, Глеб Глебов отметил, что повышенная температура в течение месяца после болезни является характерным для коронавируса. Важно также соблюдать диету — исключить сладкое и следить за уровнем сахара в крови.

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК и Facebook

Читайте также

В Башкирии пропала 15-летняя Ирина Чайковская

Читать далее

«Состояние не описать»: известны подробности о пропаже 19-летнего Артура Садыкова из Башкирии

Читать далее

Глава Башкирии обещал решить ситуацию с проблемными дольщикам к 2024 году

Читать далее

Спасатели объяснили отключение света в 25 домах в Уфе

Читать далее

В Башкирии спасатели предупредили о тумане, гололеде и сильном ветре

Читать далее

В семье певца из Башкирии Ришата Тухватуллина произошло пополнение

Читать далее

В Башкирии начальница почтового отделения своровала более полумиллиона рублей

Читать далее

В Башкирии построили новый дом для переселенцев

Читать далее

В Уфе начали принимать документы у кандидатов на пост мэра города

Читать далее

В Башкирии помилуют двух преступников

Читать далее

В Башкирии будут наказывать депутатов за недостоверную информацию о доходах

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

В Башкирии приняли закон о продаже алкоголя в летних кафе

Общество

В Башкирии завершено расследование гибели рабочего на элеваторе

Происшествия

В Башкирии при пожаре погибла 60-летняя женщина

Происшествия

В Башкирии из-за усиления ветра произошло три случая срыва кровли

Происшествия

«А может быть, и впрямь остаться»: мнения молодых ученых о первом дне съезда СМУ и СНО в Уфе

Общество

В четырех районах Уфы отключат воду и электричество

Общество

В Башкирии ожидаются дожди с грозами

Погода

В Башкирии неизвестные подожгли отходы лесопиления

Общество

В Уфе перед судом предстанет организатор подпольного казино

Общество

Александр Бастрыкин взял на контроль ситуацию с многодетными семьями в Башкирии

Общество

В Уфе названы лучшие специалисты по экологической безопасности России

Общество

На трассе в Башкирии перекроют участок дороги

Общество

Проректор РГУТИС Татьяна Кривошеева высоко оценила меры поддержки молодых ученых в Башкирии

Общество

Россельхозбанк в Башкирии предлагает увеличить доходность по накопительным счетамПартнерский материал

Общество

В Башкирии прокуратура добилась выплат родителям погибшего участника СВО

Общество

В следующем году в Башкирии обновят 144 общественные территории

Общество

Глава Башкирии лично поддержит молодых ученых, решивших остаться в республике

Общество

В Уфе сотрудники ДПС задержали подростков на мотоциклах

Общество

МЧС Башкирии предупредило о грозах

Погода

В Уфе при пожаре в квартире спасли шестерых человек

Происшествия

Денис Сикеринский считает Башкирию идеальным регионом для ученых

Общество

Подъемы уровней рек ожидаются из-за затяжных дождей в Башкирии

Общество

В Уфе поймали трех курьеров телефонных мошенников

Общество

О героизме отца и сына из Башкирии в зоне СВО сложили стихи и записали песню

Общество

Прокуратура потребовала возобновить дело о смертельном ДТП в Башкирии

Общество

Психотерапевт из Уфы рассказала, как действовать при возникновении суицидальных мыслей

Общество

В Башкирии осудят мать, которая не занималась воспитанием дочери

Общество

Дерущиеся медведи держат в страхе жителей города в Башкирии

Общество

Уфимское издание «Пруфы» могло получить один млн рублей за серию скандальных публикаций

Общество

В Башкирии тело 88-летней пенсионерки нашли в сгоревшей квартире

Происшествия

Один человек погиб и трое пострадали в ДТП с фурой на трассе в Башкирии

Происшествия

В Башкирии расширили круг получателей единовременной выплаты в 2 млн рублей

Общество

В Башкирии 56-летний водитель погиб в лобовом ДТП с грузовиком

Происшествия

В Уфе пополнился список стобалльников

Общество

Башкирию накроют сильные дожди

Погода

В Башкирии установили личность подростка, который жестоко избивал людей

Общество

В Башкирии 34-летний мужчина разбился насмерть, упав со скалы

Происшествия

Никита Марченков назвал богатую национальную культуру Башкирии хорошим отражением науки

Общество

Школьница из Башкирии копит на мечту, продавая землянику

Общество

В уфимской Нижегородке до конца августа ограничат движение на двух улицах

Общество

За 5 месяцев 2025 года объемы производства продукции АПК в Башкортостане выросли до 64 млрд рублей

Экономика

Молодым ученым из Башкирии выдают льготный автокредит

Общество