Общество

Ализа Шарипова, фото: соцсети

Уфимский врач-инфекционист рассказал, как нужно восстанавливаться после коронавируса - новости Уфы и Башкирии

Уфимский врач-инфекционист рассказал, как нужно восстанавливаться после коронавируса

Популярный врач из Уфы Глеб Глебов на своей странице в социальных сетях поделился рекомендациями по реабилитации после коронавирусной инфекции. Эксперт отметил, что организм человек способен самостоятельно восстановиться, если не мешать ему лекарственными препаратами и паникой. Он призвал уменьшить прием лекарств и отказаться от стрессовых ситуаций.

«После перенесённой коронавирусной инфекции наблюдается апатичное состояние , депрессии, бессонница (мягко помогает мелатонин), это усугубляется также кислородным голоданием при пневмонии. Нужно понимать, что болезнь позади, жизнь продолжается, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, общаться с родными людьми (хотя бы по телефону), вспомните свои хобби и не поддавайтесь страху, скоро это закончится, а мы за это время научились больше ценить и помогать друг другу. Стресс не помогает ни при одном заболевании и, тем более, в процессе восстановления», — говорится в посте врача.

Также медик посоветовал сдать коагулограмму и кровь на Д-димер для профилактики риска тромбообразования. На побочные эффекты от пересенной инфекции укажет сам организм. Возможны сердечные боли, при них нужно пройти ЭКГ, при болях в ногах пропить венарус. Также врач рекомендует пропить витамины Д3, группы Б  и льняного масла.

«Организм человека - уникальная вещь, способная к самовосстановлению и, главное правило, не нужно ему мешать в этом. Иногда излишек лекарств и различных препаратов только тормозит восстановление и делает только хуже, чаще всего это происходит из-за паники, а паника из-за нехватки информации и навязанного страха», — заявил медик.

Кроме того, Глеб Глебов отметил, что повышенная температура в течение месяца после болезни является характерным для коронавируса. Важно также соблюдать диету — исключить сладкое и следить за уровнем сахара в крови.

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК и Facebook

Читайте также

В Башкирии пропала 15-летняя Ирина Чайковская

Читать далее

«Состояние не описать»: известны подробности о пропаже 19-летнего Артура Садыкова из Башкирии

Читать далее

Глава Башкирии обещал решить ситуацию с проблемными дольщикам к 2024 году

Читать далее

Спасатели объяснили отключение света в 25 домах в Уфе

Читать далее

В Башкирии спасатели предупредили о тумане, гололеде и сильном ветре

Читать далее

В семье певца из Башкирии Ришата Тухватуллина произошло пополнение

Читать далее

В Башкирии начальница почтового отделения своровала более полумиллиона рублей

Читать далее

В Башкирии построили новый дом для переселенцев

Читать далее

В Уфе начали принимать документы у кандидатов на пост мэра города

Читать далее

В Башкирии помилуют двух преступников

Читать далее

В Башкирии будут наказывать депутатов за недостоверную информацию о доходах

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

33 водителей Башкирии задержали за пьяное вождение

Общество

На Менделеева в Уфе до 5 августа будут перекрывать половину дороги

Общество

За один день в Башкирии утонули пять человек

Происшествия

В уфимском селе вспыхнул крупный пожар

Происшествия

В Уфе компания подростков избила двух детей с аутизмом

Происшествия

«До конца выполнил воинский долг»: в Башкирии простились с участником СВО Радиком Валиевым

Общество

На дороге в Уфе столкнулись три машины, есть пострадавший

Происшествия

Премьер-министр Башкирии Андрей Назаров возглавил совет директоров БСК

Экономика

Уфимский аллерголог рассказал о последствиях самолечения атопического дерматита

Здоровье

В Уфе по пути в аэропорт частично перекроют дорогу

Общество

Радий Хабиров рассказал, как отметил День семьи, любви и верности в Бирске

Общество

В Башкирии мать и дочь перевели мошенникам 5,5 млн рублей

Общество

Стало известно, какой будет погода в Башкирии на выходные

Погода

На трассе в Башкирии в ДТП погибли два человека

Происшествия

В Башкирии спасатели достали из воды тонущую женщину

Происшествия

В Башкирии 14-летний подросток, пропавший во время речной прогулки, вернулся домой

Общество

В Башкирии стартовали массовые проверки водителей

Общество

Получатели мер соцподдержки в Башкирии могут открыть социальный вклад через «Госуслуги»

Технологии

В Уфе трое водителей давали взятки начальнику

Общество

В Уфе ребенок получил травму из-за пандуса

Общество

В Уфе ограничат движение в микрорайоне «Яркий»

Общество

В Башкирии мужчина жестоко расправился со знакомым

Происшествия

«Ребенка жестоко истязали и задушили»: дело Эрнста Гайфуллина не дает покоя Башкирии

Общество

В Уфе осудили мужчину, устроившего дебош на борту самолета

Общество

В Башкирии прошел межрегиональный этап Чемпионата высоких технологий

Образование

В Башкирии ужесточили наказание мужчине, выстрелившему в знакомого

Общество

В Уфе директор инженерной компании задолжал сотрудникам почти 900 тысяч рублей зарплаты

Общество

В Уфе осудят мужчину, ударившего подростка алюминиевой банкой по голове

Общество

В Уфе водителя Cadillac наказали за поездку с вылезшим в окно пассажиром

Общество

В Уфе может появиться улица Нефтекамская

Общество

Назван способ увеличения пенсии в полтора раза

Общество

«Повредил забор и скрылся»: стала известна причина возгорания джипа в центре Уфы

Общество

В Уфе завершились поиски 29-летней женщины

Общество

В реке Башкирии едва не утонул 19-летний парень

Общество

В Башкирии перед судом предстанет мужчина, обвиняемый в смерти младенца

Общество

В центре Уфы загорелась иномарка

Общество

В Уфе сотрудники ДПС массово проверяют водителей

Общество

Госдума приняла внесенный Башкирией закон о дарении имущества родственникам

Общество

Водитель иномарки скончался в лобовой аварии с грузовиком в Башкирии

Происшествия

В районе Уфы снесли 4 незаконно установленных торговых объекта

Общество

В двух районах Башкирии загорелась сухая трава

Общество

В Уфе два дня будут проходить сельхозярмарки

Общество