Общество

Анастасия Голичева, фото из открытых источников

Жителям Башкирии дали рекомендации в связи с жаркой погодой - новости Уфы и Башкирии

Жителям Башкирии дали рекомендации в связи с жаркой погодой

На территории Башкирии до 13 мая сохранится аномально жаркая погода, синоптики прогнозируют повышение среднесуточной температуры воздуха на 7° от климатической нормы и более. В связи с неблагоприятными явлениями Управление гражданской защиты опубликовало рекомендации жителям республики.

В частности, в жаркие дни следует пить больше жидкости, в особенности воды, а также не употреблять спиртные напитки и жирную тяжелую еду.

При выходе на улицу рекомендуется надевать одежду светлых оттенков из натуральных тканей, головные уборы и солнцезащитные очки, поскольку глаза тоже достаточно уязвимы к воздействию прямых солнечных лучей. Дома стоит носить легкую одежду не из синтетических или плотных обтягивающих тканей. Периодически необходимо принимать легкий душ, вода в котором должна совпадать с температурой тела, и обтираться прохладной водой. При использовании кондиционера или вентилятора следует избегать прямых потоков воздуха во избежание простуды.

Перед тем, как сесть в автомобиль, стоявший на солнечной стороне, рекомендуется открыть его и хорошо проветрить. Автомобилистам следует проверить маршрут заранее, чтобы в жаркую погоду не простаивать в пробках.

«Чтобы избежать перегревания, контролируйте свое состояние, особенно если находитесь долгое время на улице. Первыми признаками перегрева является покраснение кожи, сухость слизистых оболочек, нестерпимая жажда. При наличии этих симптомов необходимо срочно переместиться в тень, выпить несколько глотков не холодной воды, умыться, смочить руки и ноги, при возможности – вернуться домой, принять прохладный душ или обтереться влажной губкой, чтобы снизить температуру тела», - говорится в сообщении УГЗ.

Если появились слабость, тошнота, кожа стала холодная и липкая или очень горячая, пульс слабый или же очень быстрый и возможна потеря сознания – немедленно вызывайте «скорую помощь».

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК и Facebook

Читайте также

В Башкирии чиновники отказываются строить дорогу: дети идут в школу по проезжей части

Читать далее

В Башкирии в школьное питание могут добавить шоколадную пасту

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 68-летний мужчина с потерей памяти

Читать далее

В Башкирии пропала без вести 34-летняя Регина Хисамова

Читать далее

«Боюсь сглазить»: Радий Хабиров подвел итоги празднования Дня Победы в Башкирии

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 59-летний Миргади Гаскаров 

Читать далее

В Башкирии ожидается аномально жаркая погода

Читать далее

В одном из городов Башкирии заметили автомобиль с необычным тюнингом

Читать далее

В Башкирии введено ограничение на въезд и пребывание в лесах

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 32-летний Ильдар Тазиев

Читать далее

В Башкирии ко Дню Победы прошли патриотические уроки для школьников

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

Жители Башкирии смогут проголосовать за новые общественные территории

Общество

В Уфе в связи с празднованием Ураза-байрам ограничат движение на нескольких улицах

Общество

В Башкирии организатор питания в детсадах выплачивала поварам зарплату меньше МРОТ

Общество

В Башкирии оценят ущерб от паводка в деревне Азово

Общество

В Башкирии сотрудники ГАИ задержали пьяного водителя

Общество

В Башкирии выявляют нелегальных перевозчиков

Общество

В Башкирии спасатели провели взрывные работы на реке Юрюзань

Общество

В Башкирии женщина пыталась задушить своего 3-месячного ребенка

Общество

В Башкирии завершились поиски 22-летней девушки

Общество

Уфимцев приглашают сдать ГТО

Спорт

Почти 70% мошеннических атак в мессенджерах происходят в WhatsApp*Партнерский материал

Общество

В Уфе сотрудники ДПС применили силу к водителю иномарки, накопившей 30 штрафов

Общество

В Башкирии пропала 22-летняя Анастасия Куенкова

Общество

Жители Башкирии рассказали, как решили мучившую их дом 14 лет проблему, самостоятельно увеличив взнос за капремонт

Общество

Когда в Уфе отключат отопление

Общество

14-летняя тяжелоатлетка из Башкирии установила четыре рекорда России

Общество

В Сбере рассказали о преимуществах, которые доступны владельцам СберКартыПартнерский материал

Общество

Недвижимость Уфы: как не стать жертвой квартирных аферистов

Общество

Переживший нападение медведицы житель Башкирии рассказал, как ему удалось спастись

Общество

В Уфе снова появилась яма на Амантая

Общество

Бастрыкин потребовал доклад по факту смертельного избиения жительницы Башкирии

Происшествия

В Башкирии стартовала профилактическая акция «Внимание - дети!»

Общество

В Уфе экс-полицейского обвиняют во взятке и мошенничестве на 20 млн рублей

Происшествия

При пожаре под Уфой погиб 62-летний мужчина

Происшествия

В Уфе изменится схема движения маршрута № 258п

Общество

РСХБ рассказал об инструментах поддержки фермеров на международной выставке «Агрокомплекс» в УфеПартнерский материал

Экономика

В Уфе врачи провели пенсионерке операцию по удалению огромной опухоли яичника

Общество

В Уфе осудили мужчину, который 14 лет назад забил до смерти человека

Происшествия

В Башкирии принят новый закон, касающийся СВО

Общество

В Башкирии волонтеры объявили поиски 22-летней девушки

Общество

В Башкирии на трех участках дорог закрыли движение из-за паводка

Общество

В Уфе завершились поиски 11-летнего школьника

Общество

Три района Уфы останутся без отопления, воды и электричества

Общество

В Башкирии потеплеет до +12 градусов

Погода

В Уфе ищут 37-летнего мужчину, пропавшего почти два года назад

Общество

Между Уфой и Ашой ежедневно будут курсировать еще две «Ласточки»

Общество

В Башкирии смертность от туберкулеза снизилась на 13,4%

Общество

В Башкирии стартовали учения по тушению лесных пожаров

Общество

В Башкирии предприниматель незаконно продавал сим-карты

Общество

У самолета Уфа – Иркутск нашли повреждение

Общество

В Башкирии осудят мужчину, который оскорбил и ударил полицейского

Общество

В Башкирии сохранится аномально теплая погода

Погода