Общество

Анастасия Голичева, фото из открытых источников

Жителям Башкирии дали рекомендации в связи с жаркой погодой

Жителям Башкирии дали рекомендации в связи с жаркой погодой

На территории Башкирии до 13 мая сохранится аномально жаркая погода, синоптики прогнозируют повышение среднесуточной температуры воздуха на 7° от климатической нормы и более. В связи с неблагоприятными явлениями Управление гражданской защиты опубликовало рекомендации жителям республики.

В частности, в жаркие дни следует пить больше жидкости, в особенности воды, а также не употреблять спиртные напитки и жирную тяжелую еду.

При выходе на улицу рекомендуется надевать одежду светлых оттенков из натуральных тканей, головные уборы и солнцезащитные очки, поскольку глаза тоже достаточно уязвимы к воздействию прямых солнечных лучей. Дома стоит носить легкую одежду не из синтетических или плотных обтягивающих тканей. Периодически необходимо принимать легкий душ, вода в котором должна совпадать с температурой тела, и обтираться прохладной водой. При использовании кондиционера или вентилятора следует избегать прямых потоков воздуха во избежание простуды.

Перед тем, как сесть в автомобиль, стоявший на солнечной стороне, рекомендуется открыть его и хорошо проветрить. Автомобилистам следует проверить маршрут заранее, чтобы в жаркую погоду не простаивать в пробках.

«Чтобы избежать перегревания, контролируйте свое состояние, особенно если находитесь долгое время на улице. Первыми признаками перегрева является покраснение кожи, сухость слизистых оболочек, нестерпимая жажда. При наличии этих симптомов необходимо срочно переместиться в тень, выпить несколько глотков не холодной воды, умыться, смочить руки и ноги, при возможности – вернуться домой, принять прохладный душ или обтереться влажной губкой, чтобы снизить температуру тела», - говорится в сообщении УГЗ.

Если появились слабость, тошнота, кожа стала холодная и липкая или очень горячая, пульс слабый или же очень быстрый и возможна потеря сознания – немедленно вызывайте «скорую помощь».

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК и Facebook

Loading...

Читайте также

В Башкирии чиновники отказываются строить дорогу: дети идут в школу по проезжей части

Читать далее

В Башкирии в школьное питание могут добавить шоколадную пасту

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 68-летний мужчина с потерей памяти

Читать далее

В Башкирии пропала без вести 34-летняя Регина Хисамова

Читать далее

«Боюсь сглазить»: Радий Хабиров подвел итоги празднования Дня Победы в Башкирии

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 59-летний Миргади Гаскаров 

Читать далее

В Башкирии ожидается аномально жаркая погода

Читать далее

В одном из городов Башкирии заметили автомобиль с необычным тюнингом

Читать далее

В Башкирии введено ограничение на въезд и пребывание в лесах

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 32-летний Ильдар Тазиев

Читать далее

В Башкирии ко Дню Победы прошли патриотические уроки для школьников

Читать далее

МЧС Башкирии вновь предупреждает об опасных явлениях

Читать далее

В Башкирии завершены поиски 79-летнего Рима Ахмадуллина

Читать далее

«Не гулять до упаду»: Радий Хабиров напомнил жителям Башкирии о смысле праздника

Читать далее

Жителей одного из городов Башкирии напугал невменяемый полуголый мужчина (ВИДЕО)

Читать далее

Онлайн-трансляция: празднование 9 мая в Уфе

Читать далее

В Уфе на открытие Мотосезона закроют парковку у Конгресс-холла «Торатау»

Читать далее

Синоптики Башкирии рассказали о погоде в праздники

Читать далее

В Уфе вводится временное ограничение въезда большегрузов

Читать далее

Муниципалитет скорректировал график ремонта дороги Уфа-Аэропорт

Читать далее

В одном из сел Башкирии объявлен карантин по бешенству

Читать далее

В Башкирии во время сплавов спасли 12 туристов

Читать далее

«Не живите стереотипами»: жителей Башкирии призвали помочь малолетним правонарушителям

Читать далее

В Уфе жильцы дома выразили недовольство работой коммунальщиков бумажными корабликами

Читать далее

Минпросвещения намерено составить учителям рекомендации по ведению соцсетей

Читать далее

МЧС Башкирии предупреждает об аномальной жаре

Читать далее

В Башкирии в разы увеличилось число укусов клещей

Читать далее

В Башкирии дети во дворе вдыхали газ из баллона

Читать далее

«Помогите, потерялся человек»: в Башкирии разыскивают Рината Каримова

Читать далее

В Башкирии возбудили уголовные дела против управляющей администрации

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

В Башкирии затягивается рассмотрение дела об экстремизме «Башкорта»

Общество

В Уфе мужчина пытался дать взятку после своего задержания

Происшествия

«Говорил с девушкой»: известны подробности пропажи 35-летнего Александра Смирнова из Башкирии

Общество

В Уфе открылась интерактивная выставка математики «Живая цифра»

Общество

В Башкирии во дворе жилого дома обнаружено тело 17-летней девушки

Происшествия

Не знаете, что подарить любимой на 8 марта?

Общество

Эксперты выяснили, какой подарок хотят мужчины ко Дню защитника Отечества

Общество

В России после предложения депутатов Башкирии могут ужесточить деятельность нелегальных перевозчиков

Политика

В Башкирии мужчина сорвался с четырехметровой высоты

Происшествия

«Взрыв моего возмущения»: Радий Хабиров разразился гневом за плесень в школьном питании в одном из районов Башкирии

Общество

Гороскоп для всех знаков зодиака на сегодня – пятница, 21 февраля

Гороскоп

В Башкирии прогнозируют мокрый снег и гололед

Погода

В УФНС объяснили ситуацию с обысками уфимских налоговиков

Общество

Знаменитые выходцы с Урала, которые построили успешную карьеру

Общество

В Башкирии трое молодых людей испортили кабину лифта и камеру наблюдения в ней

Общество

«Уфимская газовая компания» ответила на жалобы жителей

Общество

В Башкирии молодая женщина скончалась после избиения знакомым

Происшествия

Сотрудники СК и ФСБ обыскивают налоговиков Уфы

Общество

«27 миллионов шагов за Победу»: жителям Башкирии предлагают пройти путь «от Уфы до Берлина»

Общество

В Уфе мужчина погиб под завалами снега

Происшествия

В Уфе разыскивают пропавшего 35-летнего Александра Смирнова

Общество

В России принят закон о выплате маткапитала за первенца

Общество

Житель Башкирии попал в реанимацию прямо с рабочего места

Происшествия

В Башкирии пройдет хакатон по разработке приложений дополненной реальности

Образование

«Ситуация становится все опаснее»: уфимцы жалуются на проводимые в их дворе работы

Общество

В Уфе разыскивают свидетеля страшного ДТП (видео)

Общество

В Башкирии помилуют женщину, ударившую мужа ножом во время новогоднего застолья

Общество

Следком Башкирии возбудил уголовное дело об изнасиловании 12-летней девочки собственным отцом

Происшествия

В Башкирии предпринимательница украла у клиентов более 9 млн рублей

Общество

В Уфе отключат подсветку здания мэрии

Общество

В Башкирии оштрафовали парня, который привязал скотчем друга к крышке багажника

Общество

Радий Хабиров рассказал о будущем облике Бирска

Общество

В Уфе спасатели устроили погоню за енотом-хулиганом

Общество

В Башкирии рухнул козырек сельской школы

Общество

В Башкирии прекращены поиски Татьяны Стебнянской

Общество

В Башкирии увеличат штрафы для «черных копателей»

Общество

В Башкирии поменяется расписание электричек и поездов

Общество

Стало известно, где находился 29-летний Сергей Павлов, которого искали больше недели в Уфе

Общество

Следком Башкирии возбудил уголовное дело по сносу памятника в Уфе

Общество

Гороскоп для всех знаков зодиака на сегодня - четверг, 20 февраля

Гороскоп

В Башкирии прогнозируется ухудшение погодных условий

Погода

Новорожденная дочь выжившего при обрушении казармы срочника из Башкирии попала в реанимацию

Общество