Общество

Анастасия Голичева, фото из открытых источников

Жителям Башкирии дали рекомендации в связи с жаркой погодой

Жителям Башкирии дали рекомендации в связи с жаркой погодой

На территории Башкирии до 13 мая сохранится аномально жаркая погода, синоптики прогнозируют повышение среднесуточной температуры воздуха на 7° от климатической нормы и более. В связи с неблагоприятными явлениями Управление гражданской защиты опубликовало рекомендации жителям республики.

В частности, в жаркие дни следует пить больше жидкости, в особенности воды, а также не употреблять спиртные напитки и жирную тяжелую еду.

При выходе на улицу рекомендуется надевать одежду светлых оттенков из натуральных тканей, головные уборы и солнцезащитные очки, поскольку глаза тоже достаточно уязвимы к воздействию прямых солнечных лучей. Дома стоит носить легкую одежду не из синтетических или плотных обтягивающих тканей. Периодически необходимо принимать легкий душ, вода в котором должна совпадать с температурой тела, и обтираться прохладной водой. При использовании кондиционера или вентилятора следует избегать прямых потоков воздуха во избежание простуды.

Перед тем, как сесть в автомобиль, стоявший на солнечной стороне, рекомендуется открыть его и хорошо проветрить. Автомобилистам следует проверить маршрут заранее, чтобы в жаркую погоду не простаивать в пробках.

«Чтобы избежать перегревания, контролируйте свое состояние, особенно если находитесь долгое время на улице. Первыми признаками перегрева является покраснение кожи, сухость слизистых оболочек, нестерпимая жажда. При наличии этих симптомов необходимо срочно переместиться в тень, выпить несколько глотков не холодной воды, умыться, смочить руки и ноги, при возможности – вернуться домой, принять прохладный душ или обтереться влажной губкой, чтобы снизить температуру тела», - говорится в сообщении УГЗ.

Если появились слабость, тошнота, кожа стала холодная и липкая или очень горячая, пульс слабый или же очень быстрый и возможна потеря сознания – немедленно вызывайте «скорую помощь».

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК и Facebook

Loading...

Читайте также

В Башкирии чиновники отказываются строить дорогу: дети идут в школу по проезжей части

Читать далее

В Башкирии в школьное питание могут добавить шоколадную пасту

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 68-летний мужчина с потерей памяти

Читать далее

В Башкирии пропала без вести 34-летняя Регина Хисамова

Читать далее

«Боюсь сглазить»: Радий Хабиров подвел итоги празднования Дня Победы в Башкирии

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 59-летний Миргади Гаскаров 

Читать далее

В Башкирии ожидается аномально жаркая погода

Читать далее

В одном из городов Башкирии заметили автомобиль с необычным тюнингом

Читать далее

В Башкирии введено ограничение на въезд и пребывание в лесах

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 32-летний Ильдар Тазиев

Читать далее

В Башкирии ко Дню Победы прошли патриотические уроки для школьников

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

Осужденного за изнасилование коллеги Павла Яромчука переводят в Уфу

Происшествия

В Уфе на день изменят маршрут движения общественного транспорта

Общество

Владимир Путин высказался о повторном введении ограничений из-за коронавируса

Общество

Появились подробности смерти 14-летнего подростка в Башкирии

Происшествия

Главврач больницы №10 в Уфе уволился по собственному желанию

Общество

В Минздраве Башкирии раскрыли личность умершего от коронавируса

Происшествия

В Уфе участок улицы Менделеева временно закроют для движения

Общество

В Уфе задержаны подозреваемые в нападении на хоккеиста возле сауны

Происшествия

Арт-объекты для Уфы. Чего нам не хватает

Общество

Спасатели Башкирии предупреждают о заморозках и тумане

Погода

В городе Башкирии построят несколько социально значимых объектов

Общество

Стала известна причина смерти пропавшего отца четверых детей Рината Махмутова

Происшествия

В правительстве Башкирии планируют решить проблемы дольщиков

Общество

В России ввели обязательный карантин туристам, вернувшимся домой

Общество

Ульфат Мустафин рассказал, за что благодарен жителям Уфы

Общество

Развязку на проспекте Салавата Юлаева в Уфе расширят на 900 млн рублей

Общество

В Башкирии пропал 31-летний Наиль Ахтямшин

Общество

В Уфе из-за заболевших актеров перенесли спектакли в двух театрах

Общество

В Башкирии пропал 32-летний Александр Жаркин

Общество

Подозреваемого в стрельбе из кортежа на набережной задержали в Уфе

Происшествия

В Башкирии дети погибшей женщины случайно узнали о трагедии

Общество

Число заболевших коронавирусом достигло 8556 человек

Общество

Певица Гульназ Асаева попала в страшную ситуацию

Общество

В Уфе снова пропал 11-летний Рамиль Волжанин

Общество

В Башкирии пропал Петр Иванов

Общество

Стала известна причина смерти двух супругов в Башкирии

Происшествия

Известно состояние госпитализированного во время ДТП на ТЦ «Мега» в Уфе водителя

Происшествия

Радий Хабиров рассказал, за что его берет гордость в Башкирии

Общество

В Башкирии около магазина скончался 14-летний подросток

Происшествия

В Башкирии из закрытого района начали вывозить иностранцев

Общество

Гороскоп для всех знаков зодиака на сегодня – четверг, 24 сентября

Гороскоп

В Башкирии пообещали заморозки и дожди

Погода

В Башкирии завершены поиски Рината Гибадуллина

Общество

В Башкирии в собственном доме нашли мертвыми супругов

Происшествия

В Уфе эвакуировали персонал и посетителей из здания мэрии

Общество

В Уфе «Газель» на полной скорости влетела в два автомобиля (ВИДЕО)

Происшествия

Известен приговор, который запросили Луизе Хайруллиной из Башкирии

Общество

Владимир Путин пообещал рост пенсий

Общество

Волонтер из Башкирии выиграла грант на реализацию своего проекта

Общество

В Башкирию резко придут заморозки и штормовой ветер

Общество

В Уфе сел самолет с невыпущенным шасси

Общество

«Больных очень много»: жители Башкирии рассказали о режиме повышенной готовности в районе

Общество