Общество

Анастасия Голичева, фото из открытых источников

Жителям Башкирии дали рекомендации в связи с жаркой погодой

Жителям Башкирии дали рекомендации в связи с жаркой погодой

На территории Башкирии до 13 мая сохранится аномально жаркая погода, синоптики прогнозируют повышение среднесуточной температуры воздуха на 7° от климатической нормы и более. В связи с неблагоприятными явлениями Управление гражданской защиты опубликовало рекомендации жителям республики.

В частности, в жаркие дни следует пить больше жидкости, в особенности воды, а также не употреблять спиртные напитки и жирную тяжелую еду.

При выходе на улицу рекомендуется надевать одежду светлых оттенков из натуральных тканей, головные уборы и солнцезащитные очки, поскольку глаза тоже достаточно уязвимы к воздействию прямых солнечных лучей. Дома стоит носить легкую одежду не из синтетических или плотных обтягивающих тканей. Периодически необходимо принимать легкий душ, вода в котором должна совпадать с температурой тела, и обтираться прохладной водой. При использовании кондиционера или вентилятора следует избегать прямых потоков воздуха во избежание простуды.

Перед тем, как сесть в автомобиль, стоявший на солнечной стороне, рекомендуется открыть его и хорошо проветрить. Автомобилистам следует проверить маршрут заранее, чтобы в жаркую погоду не простаивать в пробках.

«Чтобы избежать перегревания, контролируйте свое состояние, особенно если находитесь долгое время на улице. Первыми признаками перегрева является покраснение кожи, сухость слизистых оболочек, нестерпимая жажда. При наличии этих симптомов необходимо срочно переместиться в тень, выпить несколько глотков не холодной воды, умыться, смочить руки и ноги, при возможности – вернуться домой, принять прохладный душ или обтереться влажной губкой, чтобы снизить температуру тела», - говорится в сообщении УГЗ.

Если появились слабость, тошнота, кожа стала холодная и липкая или очень горячая, пульс слабый или же очень быстрый и возможна потеря сознания – немедленно вызывайте «скорую помощь».

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК и Facebook

Loading...

Читайте также

В Башкирии чиновники отказываются строить дорогу: дети идут в школу по проезжей части

Читать далее

В Башкирии в школьное питание могут добавить шоколадную пасту

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 68-летний мужчина с потерей памяти

Читать далее

В Башкирии пропала без вести 34-летняя Регина Хисамова

Читать далее

«Боюсь сглазить»: Радий Хабиров подвел итоги празднования Дня Победы в Башкирии

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 59-летний Миргади Гаскаров 

Читать далее

В Башкирии ожидается аномально жаркая погода

Читать далее

В одном из городов Башкирии заметили автомобиль с необычным тюнингом

Читать далее

В Башкирии введено ограничение на въезд и пребывание в лесах

Читать далее

В Башкирии пропал без вести 32-летний Ильдар Тазиев

Читать далее

В Башкирии ко Дню Победы прошли патриотические уроки для школьников

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

В Башкирии перекрыли трассу в сторону Оренбурга

Общество

В Башкирии нашли виновных в падении ворот на 12-летнюю девочку

Происшествия

Глава Башкирии сообщил об открытии стоматологических кабинетов в школах

Общество

В Башкирии мужчина убил человека и пытался лишить жизни еще двоих

Происшествия

Следком Башкирии проверит факт наличия алкоголя в крови у 9-летнего сбитого мальчика

Происшествия

В Башкирии мужчину осудят за убийство двух человек и поджог

Происшествия

«Мама-предприниматель»: уфимка выиграла 100 тысяч рублей на открытие своего бизнеса

Общество

Инфекционист назвал людей, которые мешают выходу на плато

Общество

В России предложили запретить продажу алкоголя 1 и 2 января

Общество

В Башкирии больше месяца ищут Андрея Чакина

Общество

Радий Хабиров рассказал о строительстве детсада в Уфе

Общество

Евгений Гурьев прокомментировал решение суда

Общество

Кировский суд Уфы оправдал бывшего вице-премьера Башкирии Евгения Гурьева

Общество

Маленького мальчика из Уфы с вывернутой ногой отправили на лечение

Общество

В Уфе снесли аварийное старинное здание

Общество

Останки солдат из Башкирии обнаружены в Тверской и Ленинградской областях

Общество

В Башкирии за сутки зарегистрировано 135 новых заболевших коронавирусом

Общество

Элвин Грей рассказал, что у него вызывает постоянное удивление

Общество

В Башкирии три человека погибли после падения легковушки в реку

Происшествия

Власти озвучили размер средней зарплаты в Башкирии

Общество

Житель Башкирии трагически погиб в ДТП

Происшествия

В Башкирии без вести пропал Вячеслав Томиловский

Общество

В Башкирии ожидается снег и похолодание до -18 градусов

Погода

В Уфе задержали преступников, торговавших некачественными лекарствами.

Общество

В Башкирии осужден мужчина, по вине которого погибли два человека

Общество

В Уфе трагически скончался рок-музыкант Алексей Глазырин

Происшествия

В Башкирии социальных предпринимателей поддержат в приоритетном порядкеПартнерский материал

Общество

Полиция Башкирии разыскивает молодого парня, подозреваемого в жестоком избиении

Общество

В Башкирии в гараже обнаружены тела двоих мужчин

Происшествия

В запасе осталось 10 таблеток: четырехлетний мальчик из Башкирии нуждается в помощи

Общество

В Уфе скоропостижно скончался преподаватель БашГУ Петр Швецов

Происшествия

Ведущие юристы озвучат первые итоги конституционных реформ на форуме в УфеПартнерский материал

Общество

В Уфе больше двух месяцев ищут Сергея Староверова

Общество

Вдову убитого парня в Башкирии пытаются лишить родительских прав

Общество

В Башкирии начнут выпускать ПЭТ-гранулы из вторсырья

Общество

Жители Башкирии начали получать результаты анализа на коронавирус по СМС

Общество

Известно, где больше всего заболевших коронавирусом в Башкирии

Общество

Минздрав Башкирии объяснил, откуда в крови у сбитого 9-летнего мальчика алкоголь

Происшествия

Компания «Талан» вошла в ТОП-40 застройщиков РоссииПартнерский материал

Общество

Глава Башкирии сравнил парк в Белебее с красногорским

Общество

Татьяна Голикова заявила, что ситуация с распространением COVID-19 в России осложняется

Общество

В Башкирии за сутки зарегистрировано 128 новых заболевших коронавирусом

Общество