Общество

Наталья Оглоблина. Фото: Сергей Словохотов

Врач из Башкирии рассказала об опасности дефицита железа в организме - новости Уфы и Башкирии

Врач из Башкирии рассказала об опасности дефицита железа в организме

Доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой терапии, общей врачебной практики и гериатрии БГМУ, заслуженный врач РБ Гузяль Сафуанова в интервью «Электрогазете» рассказала, насколько опасен дефицит железа в организме.

По словам врача, анемия является одним из наиболее распространенных заболеваний. При этом около четверти населения Земли страдает железодефицитной анемией.

Гузяль Сафуанова отметила, что анемия сопровождается снижением уровня гемоглобина и эритроцитов в крови, что приводит к недостаточному снабжению органов и тканей кислородом. Заболевание требует обязательного лечения. Дефицит железа опасен тем, что усугубляет течение хронических заболеваний и увеличивает процент смертности от сопутствующих заболеваний.

К симптомам нехватки железа относят слабость, быструю утомляемость, бледность и сухости кожи, мягкость и ломкость ногтей, выпадение волос, головные боли, головокружение, обморочные состояния. Пациенты с выраженным дефицитом железа жалуются на «извращение вкуса». Она хотят есть мел, известку, глину, и им нравится запах бензина, ацетона, мокрого асфальта.

Для выявления дефицита железа достаточно сдать общий анализ крови и обмена железа, включающий в себя сывороточное железо, ферритин и другие показатели. Эти анализы сдаются вне приема препаратов железа для корректных результатов.

Для профилактики железодефицитной анемии врач советует употреблять говядину, печень и телятину. Гораздо меньше железа в крупах, бобах, зелени, яблоках, смородине, гранате и др. При этом одним питанием избавиться от дефицита железа невозможно.

Гузяль Сафуанова также рассказала, что вегетарианцы чаще других относятся к группе риска по развитию железодефицитных состояний, поскольку сложно скорректировать питание так, чтобы железо в достаточной степени поступало из растительной пищи.

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК , Телеграм и Одноклассники

Читайте также

В Башкирии приступают к разработке законопроекта о стерилизации собак и кошек

Читать далее

Глава ГИБДД Башкирии обратился к водителям с экстренным заявлением

Читать далее

Названы наиболее редкие и наиболее популярные имена младенцев, родившихся с начала года в Башкирии

Читать далее

Следователи проводят проверку по факту массового отравления в санатории в Башкирии

Читать далее

В Уфе женщине стало плохо в очереди за святой водой

Читать далее

Крестный ход и купание в проруби: в Уфе отмечают Крещение Господне

Читать далее

В Башкирии ищут пропавшую в ноябре 22-летнюю девушку

Читать далее

В Уфе поймали 11 пьяных водителей

Читать далее

В Башкирии более 22 тысяч человек окунулись в прорубь на Крещение

Читать далее

Названа причина массового отравления в санатории в Башкирии

Читать далее

«Был патриотом Родины»: в Башкирии проводили в последний путь Рафиса Исхужина

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

Мошенники создали фейковый аккаунт главы района Башкирии

Общество

Сотрудники ГАИ два дня будут проверять водителей в Уфе

Общество

В Башкирии из-за аномально теплой зимы проснулись медведи

Общество

В Уфе троим сотрудникам госжилстройнадзора предъявили обвинение во взяточничестве

Общество

Мовавика Видео расширяет функционал искусственного интеллектаПартнерский материал

Технологии

Жители Башкирии инвестировали в драгоценные металлы более 4 млрд рублейПартнерский материал

Общество

В Уфе женщина пыталась усыновить ребенка за 2,5 млн рублей

Общество

В Башкирии свыше 2 тысяч семей с детьми улучшили материальное положение с помощью соцконтракта

Общество

В Уфе автомобиль улетел в кювет после столкновения с иномаркой, есть пострадавший

Происшествия

Двух человек спасли из горящей квартиры в Уфе

Общество

В Башкирии мужчина предстанет перед судом за дачу взятки врачу

Общество

В Уфе за сутки задержали 7 пьяных водителей

Общество

В Башкирии возобновлено движение на участке трассы Кропачево – Месягутово – Ачит

Общество

В Башкирии ожидается ухудшение видимости на дорогах

Погода

В Башкирии из-за непогоды закрыли участок дороги

Общество

Из Уфы в Инзер направили охотников для регулирования численности волков

Общество

В Уфе вандалы разгромили детскую площадку в парке «Волна»

Общество

В Башкирии хирурги спасли парня после разрыва почки из-за падения на сноуборде

Общество

В Госдуме предложили сделать Пасху и Троицу выходными днями

Общество

В Башкирии закрыли движение для всех видов транспорта на участке трассы

Общество

Появились новые подробности смертельного ДТП в Башкирии

Происшествия

В Уфе лифт с пассажирами упал с третьего этажа

Общество

В Башкирии произошел крупный пожар на складе стройматериалов

Происшествия

Константин Толкачев обсудил вопросы сотрудничества с председателем парламента Татарстана

Общество

В Уфе ребенок попал в больницу с инородным телом в прямой кишке

Общество

Житель Башкирии попал в реанимацию из-за неосторожности при курении

Происшествия

В Уфе в выходные пройдут сельскохозяйственные ярмарки

Общество

Резкие скачки температуры ожидаются в Башкирии

Погода

В Уфе водитель иномарки сбил мужчину на пешеходном переходе

Происшествия

В Башкирии три дня будут проходить сельхозярмарки

Общество

В Уфе двух студентов заключили под стражу за участие в экстремистской организации

Общество

Жители Башкирии могут наблюдать «парад планет»

Общество

В районе Башкирии на 3 часа полностью закроют участок дороги

Общество

В Башкирии выделили более 300 млн на создание спецклассов БПЛА

Образование

В Башкирии за неделю выросла заболеваемость респираторными инфекциями

Общество

В Башкирии перед судом предстанет студент, укравший у пенсионерки 70 тысяч рублей

Общество

В Башкирии запустили онлайн-портал для предпринимателей и самозанятых

Экономика

В Башкирии на ходу загорелся грузовик

Общество

На радаре рейса Москва – Уфа сработала ложная метка столкновения самолетов

Общество

Уфимские врачи удалили огромную опухоль матки у 53-летней женщины

Общество

«Никого не боятся»: в Уфе жители многоквартирных домов борются с нашествием крыс

Общество

МЧС Башкирии предупредило о сильном ветре

Погода