Общество

10 книжных лайфхаков для саморазвития

10 книжных лайфхаков для саморазвития

Представляем вашему вниманию подборку лайфхаков, о которых чаще всего рассказывают в книгах по саморазвитию. Данные советы для жизни упростят ваш быт и помогут оставаться продуктивными.

1. Меньше Интернета

В особенности это касается тех часов, которые вы тратите на работу или обучение. Для того, чтобы лучше запоминать информацию и увеличить ее объем, стоит отложить свои гаджеты в сторону и полностью погрузиться в процесс. К сожалению, отсутствие концентрации внимания – это достаточно распространенная проблема, но ее можно решить, просто убрав все «внешние раздражители».

2. Делайте правильный выбор

Прежде чем принять какое-либо решение, задайте себе один вопрос: «Приблизит ли меня это действие к желаемой цели?». Важно научиться правильно расставлять приоритеты – об этом можно почитать в книге Л. Рона Хаббарда «Дорога к счастью». Согласно исследованию, это одна из наиболее популярных книг по саморазвитию, ведь она известна читателям со всего мира.

3. Подбирайте подходящую литературу

Очень важно изучать что-то новое, используя качественные книги по мотивации – это первый шаг на пути к цели. Найдите в сети список книг, которые станут началом вашего нового этапа, а также не забудьте изучить отзывы читателей.

4. Создайте комфортные условия для обучения 

К примеру, если мы говорим про советы о книгах, то прежде, чем приступить к прочтению, подумайте о том, что может сделать этот процесс приятнее и комфортнее для вас. Это может быть красивая и удобная подставка для книг, красивые закладки или приятный внешний вид книги. Делайте все возможное для того, чтобы получать удовольствие от любого образовательного процесса.

5. Относитесь проще к некоторым вещам

Не стоит повышать важность событий и задач, которые не могут кардинально повлиять на вашу жизнь. Тратить нервы на пустяки – это бессмысленно, поэтому стоит сфокусироваться лишь на том, что действительно важно и приносит огромную пользу.

6. Войдите в режим

Вы можете составить индивидуальный распорядок дня и вписать туда абсолютно любую свою задачу. Основная цель распорядка – это научиться правильно распределять свое время и не тратить его на то, что не пригодится в жизни.

7. Делитесь информацией с другими

Станьте тем человеком, который знает много всего интересного, поэтому может поддержать абсолютно любой разговор. Изучайте как можно больше и ни в коем случае не стесняйтесь делиться своими знаниями с окружающими – это не только повысит вашу самооценку, но и станет полезным для ваших собеседников.

8. Примите все несовершенства этого мира

Перфекционизм способен привести к прокрастинации, поэтому необходимо как можно быстрее убрать эту установку из своей головы. Помните о том, что ничто и никогда не будет полностью идеальным, ведь это реальная жизнь, а не сериал по телевизору. Примите тот факт, что перфекционизм не приведет к хорошим результатам, а лишь наоборот – притормозит процесс саморазвития.

9. Ведите здоровый образ жизни

Вы должны закрывать все потребности вашего организма ежедневно: позаботьтесь о своем питании, сделайте его более полезным и разнообразным, спите достаточное количество времени, а также не забывайте про спорт и позитивные эмоции.

10. Записывайте все новое, что приходит в голову

Человек по своей сути гениальное существо, которое может почти все. Рано или поздно вы сможете уловить мысль, которая изменит вашу жизнь. Но для того, чтобы ничего не упустить и не забыть, стоит записывать все новые мысли в блокнот или заметки, со временем вы сможете найти там именно то, что станет началом чего-то нового и великого.

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК и Facebook

------------------------->

Читайте также

Минэкологии Башкирии выступило против мусоропровода в жилых домах

Читать далее

Михаил Мишустин сообщил о создании единого центра для взаимодействия с гражданами

Читать далее

В двух районах Башкирии откроются современные кинозалы

Читать далее

Жителя Башкирии лишили свободы за уклонение от административного надзора

Читать далее

В Уфе будет открыт центр детской онкологии

Читать далее

В Башкирии количество заболевших коронавирусом превысило 91 тысячу человек

Читать далее

Максим Забелин рассказал, когда в Башкирию поступит вакцина «Спутника Лайт»

Читать далее

Радий Хабиров предложил наградить врачей из «красной зоны»

Читать далее

Глава Башкирии представил нового руководителя Аургазинского района

Читать далее

В Минздраве Башкирии объяснили сокращение срока действия сертификатов о вакцинации

Читать далее

В России с 8 ноября вводится сертификат нового образца о вакцинации от коронавируса

Читать далее
Показать еще новости

Лента новостей

Радий Хабиров прибыл с официальным визитом в Беларусь

Политика

Глава Башкирии вновь внес изменения в указ о режиме повышенной готовности

Общество

Двух жителей Башкирии приговорили к 15 и 17 годам колонии за убийство шестилетней давности

Происшествия

В Башкирии запустят пилотный проект для помощи пожилым и инвалидам

Общество

В Уфе отремонтируют 87 подъездов

Общество

На одной из улиц уфимского Затона на три месяца перекрыли движение

Общество

В Башкирии директор пекарни не выплачивал зарплату 37 работникам

Общество

В Башкирии объем инвестиций в основной капитал составил 244,4 млрд рублей

Экономика

В Башкирии виновника смертельного ДТП лишили свободы на 4 года

Происшествия

Элвин Грей опроверг информацию о поиске вокалиста в свой лейбл

Общество

В Башкирии запустили горнолыжный экспресс-поезд «Легенда Урала»

Общество

В Башкирии построят завод почти за 700 млн рублей

Экономика

Житель Башкирии выиграл в лотерею 700 тысяч рублей

Общество

В Башкирии разрабатывается концепция раздельного сбора мусора

Общество

Роспотребнадзор Башкирии рассказал об утренниках в школах

Общество

Yota предложила клиентам выбрать цену тарифаПартнерский материал

Общество

В Башкирии за сутки 36 человек скончались от коронавируса, 639 заболели

Общество

Пострадавшим от вспышки болезни скота жителям села Башкирии выплатят компенсацию до Нового года

Общество

В Роспотребнадзоре разъяснили жителям Башкирии, как будут отстранять от работы невакцинированных

Общество

«Ситуация серьезная»: глава Роспотребнадзора Башкирии высказалась о заболеваемости гриппом и ОРВИ

Общество

Радий Хабиров отметил сокращение числа обманутых дольщиков в Башкирии

Общество

В Уфе водители такси устроили забастовку из-за низкой стоимости проезда

Общество

В Башкирии спасателей освободят от ответственности за материальный ущерб во время операций

Общество

В Башкирии в пожаре в пятиэтажном доме погиб мужчина

Происшествия

Лейбл Элвина Грея разместил вакансию с зарплатой от 15 тысяч рублей

Общество

В уфимском аэропорту введены новые ограничения из-за штамма «омикрон»

Общество

К Новому году в Башкирии срубят 60 тысяч елок

Общество

Молодая официантка из Башкирии воткнула нож в грудь возлюбленного

Происшествия

Гороскоп для всех знаков зодиака на сегодня – понедельник, 6 декабря

Гороскоп

Температура воздуха в Башкирии снизится до -25°

Погода

В Башкирии 47-летний мужчина погиб под колесами авто

Происшествия

В Башкирии могут продлить зимние каникулы в школах

Общество

«Будем хоронить рядом с его мамой»: в Уфе трагически погиб отец двоих детей

Происшествия

Число заболевших коронавирусом в Башкирии увеличилось на 641 человека

Общество

В Уфе из-за прорыва трубы ограничили движение транспорта

Общество

Под Уфой в ДТП погиб 47-летний мужчина

Происшествия

Александра Сидякина назначили руководителем Центрисполкома «Единой России»

Политика

В Уфе мужчина на «Ладе» врезался в дерево и погиб

Происшествия

Гороскоп для всех знаков зодиака на сегодня – воскресенье, 5 декабря

Гороскоп

В Башкирии похолодает до -18°

Погода

В Башкирии 52-летний мужчина погиб под поездом

Происшествия

Подозреваемому в покушении на жизнь полицейского в Башкирии избрали меру пресечения

Происшествия