Уфа
-16º -16º
19
январь
пятница
ЦБ 56.7597 0.1672
MOEX 56.4400 -0.3125
ЦБ 69.2582 0.0852
MOEX 69.0525 -0.3175
НЕФТЬ 69.26 -0.07
Главная
-
Новости
-
Лишний час сна в понедельник утром снизит вероятность сердечного приступа

Реклама

Здоровье

Покупка современного медицинского оборудованияНа правах рекламы

Здоровье

Сенатор в Уфе: нужен закон, чтобы мотивировать людей вести здоровый образ жизни

Здоровье

В Башкирии зарегистрировали снижение заболеваемости СПИДом

Здоровье

Минздрав Башкирии поручил ускорить вакцинацию

Здоровье

В Башкирии запустят спецпроект для тяжелобольных детей

Здоровье

В Уфе нейрохирург из Канады провел мастер-класс по удалению опухоли мозга

Здоровье

В Уфу съедутся лучшие нейрохирурги из России и Китая

Здоровье

В Башкирии в новый центр гемодиализа инвестировано 35 млн рублей

Здоровье

В Башкирии больницы будут вести мониторинг опасных лекарств

Здоровье

В России половина родителей считает, что прививать детей от гриппа нецелесообразно

Ко всем новостям

Здоровье

Лишний час сна в понедельник утром снизит вероятность сердечного приступа

Лишний час сна в понедельник утром снизит вероятность сердечного приступа
Источник: medicinform.net

Лишний час в постели в понедельник и опоздание на работу может значительно снизить риск возникновения сердечных приступов, утверждают шведские ученые.

 

В результате проведенных исследований выяснилось, что именно утро понедельника несет самый большой риск остановки сердца в силу ряда причин, характерных для первого рабочего дня недели. Ученые провели анализ и выяснили, в какое время чаще всего случаются сердечные приступы у работающих людей в возрасте до 65 лет.

 

Оказалось, что чаще проблемы с сердцем случаются у людей именно в понедельник. При этом больше всего сердечных приступов происходит в период после весеннего перевода часов на час вперед, и меньше всего — после осеннего перевода на один час назад.

 

По словам специалистов, такое положение вещей легко объяснимо. Давно известно, что сон благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, в то время как отсутствие сна, в свою очередь, делает организм менее защищенным. Таким образом, утверждают авторы исследования, тем, кто привык поздно ложиться в выходные и хочет оградить себя от проблем со здоровьем, следует немного задержаться утром понедельника в кровати.

 

По предположению исследователей, лишний час сна может принести значительную пользу только в утро понедельника. Изучение дневников сна показывает, что в уик-энд люди позже просыпаются и позже засыпают, поэтому ранний подъем утром первого рабочего дня может вызвать у некоторых определенные нарушения, считает автор исследования Имре Жански.

 

Источник: medicinform.net

Читайте также

Здоровье

Групповая психотерапия продлевает жизнь больных раком груди

Здоровье

Успех пересадки сердца зависит от пола донора

Здоровье

Кофе полезен исключительно женщинам

Реклама

Здоровье

Музыка благотворно влияет на кровеносные сосуды

Здоровье

Электрические зубные щетки могут быть опасны для здоровья зубов

Здоровье

Недостаток сна приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям

Здоровье

Низкий уровень калия в крови грозит возникновением гипертонии

Здоровье

В Китае официально признали интернет-зависимость болезнью

Здоровье

Пищевые добавки с витаминами Е и С бесполезны для профилактики заболеваний сердца

Здоровье

Проблема лишнего веса состоит в нашей лени, а не в генах

Здоровье

Укус ядовитого паука может вылечить от импотенции

Реклама

Здоровье

Витамин В не снижает риск возникновения рака

Здоровье

Запивать таблетки соками – опасно

Здоровье

МВД упирает на принудительное лечение алкоголизма: россияне неадекватны и выпивают "смертельные дозы"

Здоровье

Виноград помогает работе сердца

Здоровье

«Западная диета» может вызвать сердечный приступ?

Здоровье

Врачи: в России до пенсии не доживает каждый третий

Здоровье

В России решили бороться с алкоголизмом путем уменьшения размера бутылок до "чебурашек"

Здоровье

Российские медики бьют тревогу: неправильная утилизация медотходов грозит эпидемией чумы и СПИДа

Здоровье

Создана вакцина против птичьего гриппа

Реклама

Здоровье

Мобильные телефоны могут вызвать аллергию

Здоровье

Возможно, польза от массажа - миф

Здоровье

Чем слабее удовольствие от пищи, тем выше вес!

Здоровье

Рождаемость в этом году может побить 20-летний рекорд

Здоровье

Интернет стимулирует работу головного мозга - исследование

Здоровье

Каждый десятый владелец плеера в Европе рискует потерять слух

Здоровье

От жирной пищи страдает работа мозга

Здоровье

В Уфе научились лечить болезнь Паркинсона

Реклама

Здоровье

В рейтинге здоровых стран Россия заняла 29-е место

Здоровье

Глобальное потепление способствует распространению заболеваний, передающихся от животных

Здоровье

Как осень изменяет наш организм

Здоровье

Компьютеры Apple вызывают рак

Здоровье

Сон и зарядка — источник энергии

Здоровье

Витамин С снижает эффективность лекарств от рака

Здоровье

Алкоголь вреден даже в самых минимальных количествах во время беременности

Здоровье

Каждый третий россиянин согласен обзавестись собственным клоном

Реклама

Здоровье

Ученые: Антидепрессанты ухудшают сперму

Здоровье

Американские хирурги провели операцию для лечения ожирения через влагалище

Здоровье

Вирус гриппа подкосит полмиллиона южноуральцев

Здоровье

Итальянские ученые обнаружили ген меланомы

Показать еще новости