Госкомитет Башкирии рассказал, как следует себя вести при гололеде

Государственный комитет Башкирии по ЧС дал несколько рекомендаций о том, как не получить травмы при гололеде. Об этом они рассказали в соцсетях.

Гололед создает повышенную опасность зимой, требуя особой осторожности. Госкомитет советует:

• выбирать обувь с мягкой, ребристой подошвой для лучшего сцепления;
• передвигаться следует медленно, избегая резких движений и внимательно смотря под ноги;
• расслабить ноги, слегка согнуть их в коленях и наклонить корпус вперед для поддержания равновесия;
• не держать руки в карманах, чтобы иметь возможность опереться при падении;
• особое внимание следует уделять ступенькам, стараясь их избегать;
• при спуске по лестнице ногу нужно ставить вдоль ступеньки, что смягчит удар при потере равновесия.

Соблюдение этих простых правил поможет снизить риск травм в гололед.

Дорогие читатели! Приглашаем Вас присоединиться к обсуждению новости в наших группах в социальных сетях - ВК , Телеграм и Одноклассники